Ernährung triff Bewegung.

Vom 02. – 04.01.12 findet die Aktion „Bewegung trifft Ernährung“ des Kreissportbundes statt.

Zum wiederholten Male haben sich 25 Menschen aus Bremerhaven und umzu angemeldet, um sich nach den Feiertagen fit zu machen für das Jahr 2012.

An den ersten zwei Tagen gibt es Fitnesstraining (Kräftigung der einzelnen Muskelpartien) für den gesamten Körper und eine wohltuende Entspannung. Der dritte Tag gehört dem Wasser und die TeilnehmerInnen halten sich im warmen Wasser des Levita fit. Natürlich gehört auch ein Vortrag zur Ernährung, in diesem Jahr durch den Sportarzt, Dirk Netzer, zum Programm. Auch ein gemeinsames Essen wird von den TeilnehmerInnen sehr geschätzt.

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